西安夫妻之间的沟通培训

　　夫妻之间保持良好的沟通，就会少一些误会，多一些信任，那么该如何保持良好的沟通呢?那小编就来分享一些维护夫妻之间关系的说话技巧，一起来看看吧!

　　1. 要善于倾听

　　学习倾听是一种老生常谈的交流技巧，但又有多少人真的能做到?当谈话深入到一个更深的层次，就很难放下自己的观点，去倾听他们。

　　但是，如果不让对方说个痛快，不管自己说了多少，对方也不想听，那这样的交谈有进行下去的必要吗?要强迫自己去听，而且适当地认可恭维也是必要的。

　　2. 话题很重要

　　很多人在生活中都很不宽容和豁达，为了达到某种效果，经常说一些“善意的谎言”，后把小谎言变成了一个大谎言，把善意的变成了一个恶意的谎言。

　　其实有时候对方就是很想听你的陈年往事，听你曾经的辉煌和沮丧，以及你对你们未来的想法，如果足够坦诚，并不会有什么恶果的。

　　3. 重视对方的非语言行为

　　有时候，交流的有效性不是由谈论的内容来衡量的，而是由我们如何谈论它来衡量的，非语言行为的使用非常重要。

　　在交流时，要控制自己的语调，重视眼神交流，还要尽可能地保持一个中立的立场。

　　4. 不要跑题

　　有时讨论会升级为辩论，但也会偏离话题，甚至开始，所以要时刻保持沟通，不要偏离话题，这也是对彼此的尊重。

　　如果偏离了话题，开始有些不快的时候，不妨叫停，再讨论下去也是很伤感情的，还不如去睡一觉，醒来后世界还是新鲜的。